Tensão que consome a vida

Um conferencista, falando sobre a tensão que frequentemente consome a vida das pessoas, levantou um copo com água e perguntou à plateia:
- Quanto acham vocês que pesa este copo de água?
As respostas variaram entre 20 g e 500 g.
O conferencista, então, comentou:
- Não importa o peso total do copo com água. O que realmente importa é durante quanto tempo vou segurá-lo.
Se o seguro durante um minuto, tudo bem.
Se o seguro durante uma hora, meu braço sofrerá de câimbras.
Se o seguro durante um dia inteiro, é quase certo que você terá que chamar uma ambulância para socorrer-me.
O peso é exatamente o mesmo, mas quanto mais tempo passar segurando o copo, mais pesado se tornará.
Parou um pouco e continuou:
- Se carregarmos nossos pesos o tempo todo, mais cedo ou mais tarde não seremos mais capazes de continuar, pois a carga vai se tornando cada vez mais pesada.
É preciso largar o copo e descansar um pouco antes de segurá-lo novamente.
Devemos deixar a carga de lado, periodicamente.
Isto alivia e nos torna capazes de continuar.
Portanto, antes de você voltar para casa, deixe o peso do trabalho num canto.
Não o carregue para casa. Você poderá recolhê-lo amanhã.